Fatigué.e de courir sans vraiment avancer?
Vous êtes au bon endroit !
Débordé.e en permanence malgré tous vos efforts pour être au top sur tous les fronts,
Il est temps de repartir sur de bonnes bases.
Je suis là pour vous aider à :
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Dépasser votre stress et gagner en sérénité
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Clarifier vos priorités et faire de la place pour ce qui compte vraiment
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Adopter les habitudes qui vous feront gagner en bien-être et en efficacité, au travail comme à la maison
Ruth Manou, coach professionnelle certifiée.
Ma mission? Accompagner mes clients à retrouver du sens, des priorités claires et de la sérénité.
Pour moi, c’est la clé pour contribuer au collectif avec joie et impact : prendre soin de notre bien-être, renouer avec nos valeurs et honorer nos aspirations.
C’est ainsi que nous apportons le meilleur de nous-mêmes, que ce soit dans nos familles, nos communautés ou nos vies professionnelles.
J’accompagne les leaders et professionnels passionnés, qui mettent leur énergie à jongler entre toutes leurs responsabilités mais s'oublient parfois en chemin.
Ensemble, on clarifie leurs priorités et on remet de la sérénité et de l’élan dans leur quotidien.
C’est possible pour vous aussi. Vous vous lancez ?
Travaillons ensemble .
Vous méritez un accompagnement sur mesure. Découvrez comment nous pouvons avancer ensemble.
Coaching 1:1.
L'Expérience Sur Mesure
Un espace 1:1 entièrement adapté à vos défis et ambitions.
Chaque séance est une occasion d’avancer vers vos objectifs tout en vous reconnectant à vous-même.
Inclut une évaluation ELI™ pour comprendre votre stress et le dépasser durablement
6 à 18 sessions.
programmes.
Le Concentré d'Efficacité
Des cycles courts et thématiques combinant structure claire en 1:1 et outils immédiatement applicables.
Que vous souhaitiez ressentir plus de sérénité, relever un défi spécifique ou repartir sur de nouvelles bases, je vous y accompagne pas à pas dans ces programmes.
3 à 5 sessions
ATELIERS.
Le coup de Boost
Des ateliers de groupe interactifs et thématiques, conçus pour vous offrir nouvelles perspectives et outils pratiques.
Au programme : gestion du stress, habitudes, émotions, introspection et bien plus encore.
En ligne ou en personne
Le coaching est votre espace privilégié pour retrouver plus de confiance, de calme et de clarté.
Je vous accompagne à réduire votre stress, à soutenir durablement votre énergie et à vous épanouir dans tous les domaines de votre vie privée et professionnelle.
Le coaching est un partenariat entre nous, pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs concrets comme vos aspirations plus profondes, en:
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Identifiant ce qui vous bloque, qu’il s’agisse de situations concrètes ou de croyances qui vous limitent
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Transformant vos habitudes et vos réflexes
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Mettant en place des actions simples et efficaces qui vous font avancer pas à pas, avec clarté et assurance
Mon rôle est de faire émerger vos prises de conscience grâce à mon écoute, mes questions et des outils adaptés à vos besoins.
Le tout dans un espace privilégié, sans jugement et dans une totale confidentialité.
Envie de découvrir comment on peut avancer ensemble ?
Réservez Votre Bilan à 360°
Offrez-vous une parenthèse pour faire le point sur tous les domaines de votre vie et évaluer votre niveau de satisfaction actuel.
En 1 heure, vous repartirez avec une vision claire :
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des aspects qui vont bien,
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des points en souffrance
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et un plan d’action concret pour créer les changements que vous souhaitez.
"Notre plus grande peur n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur...
Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissant.e.s au-delà de toute limite"
Marianne Williamson
