Travaillons ensemble.
Vous méritez un accompagnement sur mesure. Découvrez comment nous pouvons avancer ensemble.
Coaching 1:1.
L'Expérience Sur Mesure
Un espace 1:1 entièrement adapté à vos défis et ambitions.
Chaque séance est une occasion d’avancer vers vos objectifs tout en vous reconnectant à vous-même.
Inclut une évaluation ELI™ pour comprendre votre stress et le dépasser durablement
6 à 18 sessions.
programMEs.
Le Concentré d'Efficacité
Des cycles courts et thématiques combinant structure claire en 1:1 et outils immédiatement applicables.
Que vous souhaitiez ressentir plus de sérénité, relever un défi spécifique ou repartir sur de nouvelles bases, je vous y accompagne pas à pas dans ces programmes.
3 à 5 sessions
ATELIERS.
Le Coup de Boost
Des ateliers de groupe interactifs et thématiques, conçus pour vous offrir nouvelles perspectives et outils pratiques.
Au programme : gestion du stress, habitudes, émotions, introspection et bien plus encore.
En ligne ou en personne
réservez votre Bilan à 360°
Offrez-vous une parenthèse pour faire le point sur tous les domaines de votre vie et évaluer votre niveau de satisfaction actuel.
En 1 heure, vous repartirez avec une vision claire :
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des aspects qui vont bien,
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des points en souffrance
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et un plan d’action concret pour créer les changements que vous souhaitez.
Le coaching, pour plus de calme & de clarté...
Le coaching est votre espace privilégié pour créer une vie pleinement épanouissante. Session après session, vous apprendrez à :
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Mieux comprendre vos émotions et vos pensées
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Les utiliser pour obtenir les résultats que vous souhaitez, tant dans votre vie personnelle que professionnelle
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Renforcer votre relation à vous-même
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Identifier et dépasser vos sources de stress
Le coaching est un partenariat entre vous et moi, où nous collaborons pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient tangibles ou plus intérieurs, en lien avec vos aspirations profondes.
Transformons votre vie, un objectif à la fois.
Le coaching vous aide à clarifier vos objectifs et à progresser vers ce qui compte vraiment pour vous, qu’il s’agisse d’avancées concrètes ou d’un mieux-être intérieur. Voici un aperçu, non exhaustif, des objectifs que nous pouvons travailler ensemble...
Nous travaillerons à:
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Réduire votre stress
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Développer votre intelligence et votre stabilité émotionnelle
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Renforcer votre confiance en vous
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Améliorer votre clarté mentale et votre communication
votre mieux-être émotionnel & mental
Je vous accompagnerai à :
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Définir vos objectifs efficacement et à les concrétiser
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Développer des habitudes saines et les tenir !
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Devenir une personne qui prend des décisions avec assurance
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Améliorer votre productivité et votre organisation
Vos accomplissements
pro & perso
Trouvez le bon programme pour vous.
Que vous souhaitiez dépasser votre stress, retrouver de la sérénité, mettre en place de nouvelles habitudes ou travailler sur des projets qui vous inspirent, vous trouverez le programme fait pour vous
bénéfices immédiats, impacts durables.
Pendant notre travail ensemble, vous apprendrez à développer une alliance précieuse avec vous-même, qui passera par:
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L'écoute de TOUTES vos émotions, en les vivant pleinement, sans résistance ni rationalisation,
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L'utilisation de vos pensées comme un outil de création puissant,
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Le développement de votre capacité à tenir vos promesses envers vous-même et d'une confiance inébranlable en vos ressources innées.
En investissant dans un accompagnement en coaching vous vous offrez un temps de qualité dédié à vous, et à vous seul.e.
- Un temps que vous choisissez consciemment de dédier à vos envies, vos ambitions mais aussi à vos défis, blocages et schémas répétitifs
- Les heures que vous investissez aujourd'hui dans cet accompagnement vous permettrons de développer les compétences pour atteindre n'importe quel objectif futur.